Hemos elaborado una comparativa de dietas online para ayudar a decidir el mejor dietista online analizando algunas de las dietas online ofrecidas en España.
Dietas online
Las dietas online se han convertido en una opción para muchos pacientes a los que no les importa el trato cara a cara.
Estas dietas permiten ahorrar dinero. Pero también permiten seguir un plan dietético con un profesional que simplemente no está en tu ciudad.
Vivimos en un mundo global en el que todos estamos acostumbrados a adquirir un servicio que no se vende en el barrio, si no a miles de kilómetros.
El negocio de las dietas desde siempre ha estado contaminado con intrusismo profesional, falsos profesionales y dietas milagro. No son pocos los que explotan este negocio sin la titulación adecuada o los que ofrecen dietas mágicas e incluso potencialmente peligrosas.
No hace falta hacerlo, ni creemos aconsejable, seguir dietas gratuitas. Lo gratis no sale bien y nos lo comenta también en este artículo sobre dietas gratis. Vamos a repasar las opciones disponibles en una comparativa de dietas online con los principales resultados en buscadores de dietas online y dietistas online.
Qué tener en cuenta a la hora de elegir dietista online
No hay muchos factores a la hora de elegir un dietista nutricionista online. Dos de ellos son imprescindibles:
- Debe ser Dietista Nutricionista profesional.
Busca en la sección “sobre mí” de su web que se describa como Diplomado o Graduado en nutrición humana y Dietética. Si su web no tiene esa sección o indica ser otra cosa, no sigas una dieta con el o ella. - Debe tener un sitio web seguro.
Asegúrate de no enviar tus datos, ni siquiera tu correo electrónico, si el sitio web no es seguro. Ni mucho menos se te ocurra realizar un pago en una web no segura o que no te ofrezca garantías de seguridad y confianza suficientes. - También debes fijarte en la experiencia del dietista o nutricionista online. Obviamente no es lo mismo acudir a un Nutricionista que terminó sus estudios hace dos años, que acudir a uno que lleva 20 años pasando consulta.
Comenta en los comentarios en qué cosas te fijas a la hora de buscar dietista online.
Comparativa de dietas online
Hemos seleccionado los dietistas online y dietas online que aparecen más en los resultados de buscadores.
Nos hemos basado en la información que proporcionan en su sitio web: no podemos verificar por ejemplo si todos los que dicen ser Dietistas Nutricionistas lo son de verdad.
Los de Menjasa ofrecen un servicio en el que su dieta online cuesta 60 € al mes.
En Nootric ofrecen el servicio mensual a 29,95 € pero tienen 15 € de cuota de alta.
El de 3 meses a 69,96 € y 6 meses por 129,96 €.
En Alea Diets, el primer mes de dieta online cuesta 60 € y los sucesivos 40 € al mes.
Ana Maté ofrece la dieta online de un mes por 50 €.
Hay más pero no se pueden establecer opiniones. Julia Farré y los de Alimmenta no indican ninguna tarifa, así que no sabemos si el precio depende de la persona, del día o de qué. Tampoco los de Menudadieta indican precio.
Luego tenemos otros que sin ser Nutricionistas, se apuntan al negocio de las dietas como los de Dieta coherente, que ofrece la dieta online de un mes por 35 €.
Desgraciadamente no están elaboradas por un Dietista Nutricionista, si no por una Farmacéutica. Además la pérdida de peso que estima está fuera de lo considerado saludable y ofrece dietas consideradas milagro o mágicas como la detox y antiaging.
Nuestro dietista nutricionista online recomendado es… El Dietista Online
Entre todos los dietistas online y dietas online disponibles hay uno que destaca por su experiencia, liderazgo y excelente oferta de dietas.
La web de El Dietista Online, por el Dietista-Nutricionista Yago Pérez, pionero en dietas online en España desde 2006.
En su sitio web nos explica que ha desarrollado su propio programa que usa de más de 100 fórmulas antropométricas diferentes para realizar cálculos. Su método le permite obtener una visualización del paciente en 3D y usa inteligencia artificial para establecer pronósticos.
En su web puedes encontrar una calculadora con la que puedes solicitar un informe de tu estado corporal de forma gratuita.
Qué ofrece
Dispone de todo tipo de dietas para diferentes fines y no solo las clásicas para perder peso o de adelgazamiento.
En su oferta tiene dietas para perder peso, ganar peso, de mantenimiento, de definición muscular, para deporte, dietas para vegetarianos, dietas para enfermedades: hernia de hiato, gastritis, estreñimiento, insuficiencia renal, etc.
Ofrece la dieta para perder peso de un mes por 39,95 €.
Sus dietas y planes además incluyen un exclusivo informe de salud con datos sobre tu composición corporal y otros datos.
También ofrece una suscripción mensual para recibir una dieta mensual para perder peso -o de mantenimiento-. desde 29,95 € al mes.
Recibirás cada mes tu dieta personalizada sin tener que complicarte más la vida.
Sólo hacer la compra.
Este es uno de los mejores servicios. Merece la pena suscribirse y tener un menú hecho por un Dietista Nutricionista. Tanto si es para perder peso como si lo usas de dieta de mantenimiento para comer bien. Las dietas de El Dietista Online son las únicas certificadas por la marca registrada Nutrición humana y Dietética ®. Además el servicio no tiene cuota de alta, de mantenimiento, o de cancelación. Tampoco tienes que bajarte apps o ceder tus datos personales a terceros. Por supuesto también ofrece consultas por videollamada o Nutricionista online, siendo uno de los primeros desde 2007.
Además dispone de servicios exclusivos como el de Dietista personal. Con este servicio te hace la compra en tu supermercado online. Así tienes una compra con alimentos seleccionados. También ofrece la elaboración de un menú para padres, que complementa la alimentación del menú escolar.
Por todas esas razones el elegido como el mejor Dietista Nutricionista online.
Y tú, ¿has probado algún dietista online? ¿Te han satisfecho los resultados? Cuéntanoslo.
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