Ejemplo de dieta rica en hierro
En este artículo os proponemos un ejemplo de dieta rica en hierro para ayudaros a dejar a un lado el déficit de hierro. No son pocas las mujeres que padecen… Leer más »Ejemplo de dieta rica en hierro
alimentos ricos en hierro
Como tratar la anemia ferropénica
En este artículo aprenderás a prevenir la anemia ferropénica, a mantener normal el nivel de hierro con alimentos típicos y mejorar la absorción del hierro contenido en alimentos. Anemia ferropénica Qué es La anemia ferropénica… Leer más »Como tratar la anemia ferropénica
Moluscos bivalvos
Los moluscos bivalvos son invertebrados de cuerpo blando que protegen su cuerpo con dos conchas o valvas. Los moluscos pueden proteger su cuerpo con una concha, como los caracoles, o con dos como el mejillón. Otros mantienen un… Leer más »Moluscos bivalvos
Tipos y valor nutricional de las legumbres
Valor nutricional de las legumbres y tipos de legumbres Las legumbres son una de las especies de mayor interés, no solo nutricional.En Botánica se denominan legumbres a los frutos de… Leer más »Tipos y valor nutricional de las legumbres
Consejos para subir el hierro
Aumentar el hierro sanguíneo es la mejor forma de tratar una anemia. Te explicamos cómo subir el hierro rápidamente. También veremos qué tipos de hierro existen, alimentos que lo contienen… Leer más »Consejos para subir el hierro
Suplementos que funcionan
Hay cientos de suplementos en el mercado. Pero solo algunos pocos de ellos funcionan. ¿Sabes cuales? Es un negocio que mueve millones así que casi todo vale a la hora… Leer más »Suplementos que funcionan