En esta entrada mostramos una lista de alimentos y su contenido en calcio en más de 700 alimentos. Los minerales esenciales para el cuerpo humano son: potasio, sodio, cloro, fósforo,… Leer más »Lista de alimentos ricos en calcio
El calcio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo humano. El 99% se encuentra en huesos y dientes en forma de fosfato cálcico y otras sales de… Leer más »El calcio y su función en el organismo
Algunas sales minerales o minerales son micronutrientes necesarios para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano y la adecuada salud. El calcio o el hierro, son dos de las sales minerales… Leer más »Sales minerales: clasificación, funciones y recomendaciones
¿Qué es la lactosa? La lactosa es el azúcar de la leche. La leche de vaca contiene un 4,7-5 % de lactosa.También se utiliza en la industria alimentaria ampliamente como aditivo… Leer más »Intolerancia a la lactosa
Hay cientos de suplementos en el mercado. Pero solo algunos pocos de ellos funcionan. ¿Sabes cuales? Es un negocio que mueve millones así que casi todo vale a la hora… Leer más »Suplementos que funcionan
Los suplementos con calcio pueden encontrarse hoy día a la venta hasta en supermercados. Se diferencian de los alimentos enriquecidos en calcio o alimentos funcionales, es decir alimentos a los que… Leer más »¿Es o no necesario tomar suplementos con calcio?