La siguiente tabla es una lista de contenido de vitamina D en alimentos españoles, ordenados de mayor a menor contenido.Se indican en μg o microgramos de vitamina D por 100… Leer más »Tabla de alimentos ricos en vitamina D
El calcio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo humano. El 99% se encuentra en huesos y dientes en forma de fosfato cálcico y otras sales de… Leer más »El calcio y su función en el organismo
Aunque no lo parezca, la carencia en vitamina D -o calcifediol- es relativamente frecuente. Incluso en un país soleado donde pasamos gran parte de nuestro tiempo de ocio en la… Leer más »Contenido de Vitamina D en alimentos