Mitos de nutrición y dietética

Leyendas urbanas sobre alimentación

Mitos y leyendas de nutrición, alimentación y dietética

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Cenar mucho ¿engorda?

Cenar mucho engorda No cenes tanto que no lo quemas. No cenes mucho que te vas a acostar. ¿Cuántas veces has oído esa frase? ¿Cuántas veces …

Peso ideal: ¿existe? ¿se puede alcanzar?

Alcanzar el peso ideal llega a obsesionar a muchas personas. Pero ¿es siquiera alcanzable? ¿o es solo un parámetro teórico ideal e inalcanzable? Pues te contamos …

¿ Es verdad que el plátano engorda ?

El plátano engorda más que otras frutas, ¿realidad o mito? Que el plátano engorda es una de las frases más escuchadas cuando se habla de plátanos. …

Cuánta energía gastamos durmiendo

Cenar mucho ¿engorda? La gente tiene una extraña percepción de la energía que gastamos durmiendo y de los requerimientos energéticos de un adulto. O del …

El plátano ¿es rico en potasio?

¿Quién no ha oído que comas plátano para subirte el potasio? Aunque seguramente desconozcan qué hace el potasio y por qué piensan que tiene un …

Somatoline Cosmetic… me parto

Somatoline “Si es una marca buena tiene que ser verdad”.Gracias a ese argumento, las marcas sacan multitud de “chorradas” para el consumidor fiel a las marcas. Alguna …