Metarecod
Seguro habéis oído hablar de Metarecod. Se anuncia como un producto único para tratar simultáneamente el colesterol, los triglicéridos y la glucosa. En esta entrada vamos a ver que hay… Leer más »Metarecod
Suplementos
Suplementación con BCAA´s ¿es eficaz?
Los BCAA´s o aminoácidos ramificados podrían actuar sobre la atenuación de la fatiga central y en la mejora del rendimiento. En este artículo vamos a intentar explicaros todo sobre la… Leer más »Suplementación con BCAA´s ¿es eficaz?
Todo lo que debes saber sobre el HMB
El HMB es uno de los suplementos dietéticos con más interés en los últimos años.El HMB podría ayudar aumentar la masa muscular y fuerza muscular al mismo tiempo que podría impedir la degradación o catabolismo… Leer más »Todo lo que debes saber sobre el HMB
Uso y eficacia de la creatina
Creatina La creatina es una de las sustancias más utilizadas en gimnasios de todo el mundo. Se supone aumenta la potencia y mejora la disponibilidad de energía, lo que permite… Leer más »Uso y eficacia de la creatina
Esteroles vegetales. Qué son y cómo ayudan a reducir el colesterol
Os vamos a contar qué son los esteroles vegetales y cómo ayudan a reducir el colesterol sanguíneo. El colesterol se encuentra de forma natural en el cuerpo formando parte de… Leer más »Esteroles vegetales. Qué son y cómo ayudan a reducir el colesterol
Suplementos que funcionan
Hay cientos de suplementos en el mercado. Pero solo algunos pocos de ellos funcionan. ¿Sabes cuales? Es un negocio que mueve millones así que casi todo vale a la hora… Leer más »Suplementos que funcionan
Glucosamina y articulaciones
La glucosamina es uno de los suplementos dietéticos más conocidos y usados. Tanto médicos como otros profesionales de la salud la recomiendan para el tratamiento de patologías relacionadas con las… Leer más »Glucosamina y articulaciones
Glutamina. Que es y para que sirve
La glutamina es uno de los suplementos más utilizados entre deportistas de todo el mundo. Se le atribuyen todo tipo de efectos: protectores del sistema inmune y prevención de infecciones,… Leer más »Glutamina. Que es y para que sirve
¿Es o no necesario tomar suplementos con calcio?
Los suplementos con calcio pueden encontrarse hoy día a la venta hasta en supermercados. Se diferencian de los alimentos enriquecidos en calcio o alimentos funcionales, es decir alimentos a los que… Leer más »¿Es o no necesario tomar suplementos con calcio?
Suplementos dietéticos y complementos alimenticios
Son muchas las personas que utilizan suplementos y complementos dietéticos con objeto de mejorar su salud. Cada vez más se producen nuevos complementos con nuevas sustancias que se atribuyen propiedades… Leer más »Suplementos dietéticos y complementos alimenticios
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