Tabla de alimentos ricos en grasas

Estas tablas recogen grasas en alimentos.

Las grasas son uno de los tres macronutrientes. Deben suponer hasta el 30% del total de calorías en la dieta. No obstante como su energía es de 9 Kcal por gramo, no permite un consumo excesivo. Además, muchos alimentos contienen grasa de forma natural y la mayoría de procesados contiene demasiada grasa. Esto hace que sea sencillo sobrepasar la cantidad diaria.

Además puedes ver las tablas de grasas saturadas, grasas insaturadas y las de grasas poliinsaturadas.

Nuestras tablas de alimentos muestran contenido fiable de nutrientes, en este caso en grasas. Se tienen en cuenta alimentos españoles y los valores proceden de tablas profesionales y análisis directo de alimentos.

Tipos de grasas

No queremos ahondar mucho aquí en las grasas y sus tipos, pero se diferencian tres tipos:

• Saturadas
• Insaturadas
• Poliinsaturadas

Las grasas hidrogenadas y parcialmente hidrogenadas se comportan como grasas saturadas.
Aprende sobre las grasas en esta entrada y sobre las poliinsaturadas en esta otra.

Utilidad de las tablas de grasas en alimentos

Lista completa de contenido en grasas en alimentos

Los valores de la siguiente tabla de composición indican las grasas de más de 600 alimentos con gramos de grasas por 100 gramos de porción comestible, es decir, alimento listo para consumir, sin pieles, huesos, espinas o desperdicios.

Alimento	gramos de grasas
ACEITE DE CACAHUETE	100,00
ACEITE DE COCO	100,00
ACEITE DE SOJA	99,99
ACEITE DE GIRASOL	99,90
ACEITE DE MAIZ	99,90
ACEITE DE OLIVA	99,90
ACEITE DE HIGADO DE BACALAO	99,90
ACEITE DE OLIVA VIRGEN	99,90
MANTEQUILLA	99,50
MANTECA DE CERDO	99,00
ALIOLI	86,90
MANTEQUILLA SALADA	81,11
MARGARINA SALADA	80,50
MARGARINA DE MAIZ	80,00
MARGARINA	80,00
MAYONESA COMERCIAL	75,60
SALSA VINAGRETA	71,80
TOCINO	71,00
BACON	69,30
PIÑON SIN CASCARA	68,60
NUEZ SIN CASCARA	62,50
COCO RALLADO	62,00
AVELLANA SIN CASCARA	61,60
SOBRASADA	60,30
PIPA DE GIRASOL PELADA SIN SAL	56,80
PIPA DE GIRASOL PELADA CON SAL	56,80
ALMENDRA FRITA SALADA SIN CASCARA	55,17
ALMENDRA SIN CASCARA	54,10
CACAHUETE FRITO SALADO SIN CASCARA	53,00
ALMENDRA TOSTADA SIN CASCARA	52,93
PISTACHO TOSTADO SALADO	52,70
PISTACHO	51,60
CABEZA DE JABALI	50,60
CHISTORRA	50,50
SEMILLAS DE SESAMO	49,67
CACAHUETE TOSTADO Y SALADO SIN CASCARA	49,66
CREMA DE CACAHUETE	47,80
SALSA ROQUEFORT	47,50
PANCETA	46,60
CACAHUETE SIN CASCARA	46,00
MARGARINA CON ESTEROLES	42,50
ANACARDO	42,20
QUESO TIPO MANCHEGO EN ACEITE	40,50
MARGARINA LIGERA	40,00
QUESO DE CABRA CURADO	39,60
SALCHICHON	39,50
FUET	39,50
SALAMI	39,20
QUESO IDIAZABAL	38,90
MASA DE HOJALDRE CONGELADA	38,50
FRITOS DE MAIZ	37,31
COCO FRESCO	36,50
NUEZ MOSCADA	36,31
QUESO MANCHEGO CURADO	35,80
CHOCOLATE CON LECHE Y ALMENDRA	34,90
QUESO TETILLA	34,50
QUESO DE CABRALES	34,00
CREMA DE CACAO Y AVELLANAS	33,00
QUESO TORTA DEL CASAR	32,60
QUESO EN PORCIONES	32,40
QUESO CHEDDAR	32,20
QUESO GRUYERE	32,10
YEMA DE HUEVO	31,90
NATA LIQUIDA PARA MONTAR	31,70
NATA MONTADA	31,70
CHOCOLATE CON LECHE	31,50
QUESO EMMENTAL	31,20
QUESO GORGONZOLA	31,20
TURRON DE JIJONA	31,10
CHOCOLATE BLANCO	30,90
QUESO ROQUEFORT	30,60
QUESO MANCHEGO SEMICURADO	30,40
PALOMITAS DE MAIZ	30,20
SALSA CARBONARA	29,90
QUESO AZUL	29,80
ACEITUNA NEGRA SIN HUESO	29,80
CHULETA DE CERDO	29,50
FOIE GRAS	29,50
CHORIZO	29,30
TURRON DE ALICANTE	29,30
QUESO DE ARZUA	29,00
QUESO DE CABRA SEMICURADO	28,20
SALCHICHA FRESCA	28,10
MAYONESA LIGERA	28,10
QUESO GALLEGO	28,00
QUESO BRIE	27,90
PASTEL DE CHOCOLATE	27,90
LONGANIZA	27,50
LOMO DE CERDO	26,60
LECHE EN POLVO ENTERA	26,20
QUESO PARMESANO	25,80
QUESO GOUDA	25,40
QUESO MANCHEGO FRESCO	25,40
MANITA DE CERDO	25,00
ENSAIMADA	25,00
QUESO DE BOLA	24,90
MAZAPAN	24,90
CHOPPED DE CERDO	24,80
ANGUILA	24,50
QUESO EN LONCHAS	24,20
GALLETA TIPO DIGESTIVE CON CHOCOLATE	24,10
GALLETA CUBIERTA DE CHOCOLATE	24,00
MORTADELA	23,70
COSTILLA DE CERDO	23,60
AGUACATE	23,50
GALLETA DOBLE RELLENA DE CHOCOLATE	23,50
BOLLO	23,00
SOLOMILLO DE VACA	22,80
JAMON IBERICO	22,40
QUESO CAMEMBERT	22,30
AÑOJO LOMO	21,60
BOMBON	21,20
GULAS SALTEADAS EN CONSERVA	21,20
VALENCIANA	20,94
HARINA DE SOJA	20,60
CHULETA DE CORDERO	20,60
SALCHICHA TIPO FRANKFURT	20,50
GALLETA TIPO DIGESTIVE	20,30
LOMO EMBUCHADO	20,00
CHURRO	20,00
BUTIFARRA	19,60
GALLETA TIPO MARIA	19,00
GALLINA ENTERA	18,10
ARENQUE	17,80
MORCILLA DE ARROZ	17,70
QUESO DE CABRA TIERNO	17,60
PATO ENTERO	17,20
DORADA	16,90
ACEITUNA VERDE SIN HUESO	16,70
CARNE DE CERDO SEMIGRASA	16,50
LECHE EN POLVO SEMIDESNATADA	16,30
CARNE DE VACA 2ªY3ª	16,20
QUESO MOZZARELLA	16,10
BARRITA DE FIBRA Y CHOCOLATE	16,00
ALA DE POLLO	15,97
CAVIAR	15,50
ATUN	15,50
ANGULA	15,50
BOLLO TIPO DONUT DE CHOCOLATE CELIACO	15,50
ANCHOA EN ACEITE	15,20
CALAMAR EN SALSA AMERICANA	15,20
QUESO DE BURGOS	14,90
ACEITUNA RELLENA DE PIMIENTO	14,90
LENGUA DE CORDERO	14,60
HUEVO DE PATO	14,40
AÑOJO DE 2ª Y 3ª	14,40
TARTA DE CREMA PASTELERA Y MANZANA	14,30
MILHOJA CON NATA Y CREMA	14,30
CARNE DE VACA GRASA	14,00
PICATOSTES	14,00
PASTA DE TE	13,80
CABALLA EN ACEITE	13,80
SARDINA EN ACEITE	13,60
SARDINILLA EN ACEITE	13,60
TERNERA SEMIGRASA	13,60
MAGDALENA	13,20
CREMA DE ALMENDRA	13,20
BIZCOCHO DE FRUTA Y FIBRA	13,00
PIMENTON	12,95
POLLO EMPANADO CONGELADO	12,70
SARDINA ENTERA CON SALSA DE TOMATE	12,30
ACEITUNA RELLENA DE ANCHOA	12,30
ATUN EN ACEITE	12,10
SALMON	12,10
HUEVO DE GALLINA	12,10
EMPANADILLA DE ATUN CONGELADA	12,03
CABALLA	11,90
PIERNA DE CORDERO	11,80
PALETA DE CORDERO	11,80
BONITO EN ACEITE	11,50
PASTEL RELLENO DE CREMA	11,40
MUSLO DE POLLO	11,20
HUEVO DE CODORNIZ	11,20
SALSA BOLOÑESA	11,10
MUESLI	11,00
JAMON COCIDO	10,80
QUESO EN PORCIONES DESCREMADO	10,70
NATA LIQUIDA PARA COCINAR	10,50
SESO DE CORDERO	10,30
SALSA BECHAMEL	10,30
OREGANO SECO	10,25
YOGUR GRIEGO	10,20
GALLETA SALADA	10,00
ALBONDIGAS EN CONSERVA	9,72
POLLO ENTERO	9,60
SARDINA	9,40
CARNE SEMIGRASA DE VACA	9,30
CARNE DE JABALI	9,30
GERMEN DE TRIGO	9,20
DELICIAS DE JAMON Y QUESO CONGELADAS	9,10
SESO DE CERDO	9,00
BONITO EN ACEITE DE SOJA	8,70
HELADO CREMOSO	8,60
LENGUA DE TERNERA	8,50
PAVO	8,50
LAUREL	8,36
CALLOS DE TERNERA	8,30
MOSTAZA	8,20
CALAMARES A LA ROMANA CONGELADOS	7,83
MOLLEJA DE CORDERO	7,80
COCIDO MADRILEÑO LITORAL	7,80
ALGA ESPIRULINA DESECADA	7,72
CERDO MAGRO	7,60
SOLOMILLO DE CERDO	7,60
SESO DE TERNERA	7,60
SARDINA EN ESCABECHE	7,50
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE AVENA	7,15
RIÑON DE TERNERA	7,10
AVENA	7,09
BARRITA DE CEREALES CON PEPITAS DE CHOCOLATE	7,00
BARRITA DE CEREALES CON MELOCOTON Y ALBARICOQUE	7,00
GAZPACHO SOLFRUIT	7,00
TRUCHA	6,70
FAISAN ENTERO	6,55
TOMATE FRITO EN CONSERVA	6,40
TERNERA  DE 2ª Y 3ª	6,28
LECHE DE OVEJA	6,26
PECHUGA DE POLLO	6,20
BOQUERON	6,00
LOMO DE TERNERA	6,00
CHOCOLATE EN POLVO A LA TAZA	6,00
BONITO	6,00
CEREALES DE DESAYUNO A BASE DE TRIGO INTEGRAL CON AVELLANAS Y ALMENDRAS	6,00
AZAFRAN	5,85
JAMON SERRANO	5,60
GARBANZO	5,50
TERNERA MAGRA	5,40
CROQUETAS DE POLLO CONGELADAS	5,32
CASTAÑA ASADA	5,30
CONEJO	5,20
CENTOLLO	5,20
BATIDO FERMENTADO DE SOJA	5,20
JAMON COCIDO ENLATADO	5,10
CANGREJO Y SIMILARES	5,10
PASTA RELLENA DE QUESO HERVIDA	5,10
PALOMETA	5,00
CABRITO	5,00
BARRITA DE CEREALES CON FRUTAS ROJAS	5,00
SALSA AL CURRY	5,00
HIGADO DE CERDO	4,90
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE AVENA INTEGRAL TOSTADA Y MIEL	4,90
TOFU	4,78
HIGADO DE POLLO	4,70
CARPA	4,70
CUAJADA	4,70
MEDIAS NOCHES	4,66
HIGADO DE TERNERA	4,60
FLAN DE HUEVO	4,60
CONGRIO	4,60
SOLOMILLO AÑOJO	4,60
CROQUETA DE JAMON CONGELADA	4,56
PEZ ESPADA	4,40
PAN BLANCO TOSTADO	4,40
COLINES	4,40
SARGO	4,40
SALMON AHUMADO	4,30
MUJOL	4,30
REQUESON	4,30
CARNE DE VACA MAGRA	4,30
CALAMAR EN SU TINTA	4,30
SALVADO DE TRIGO	4,25
MIJO	4,20
PASTA AL HUEVO	4,20
CORAZON DE VACA	4,00
PAN BLANCO TOSTADO SIN SAL	4,00
QUESO TIPO PETIT DE SABORES	4,00
QUESO TIPO PETIT NATURAL AZUCARADO	4,00
LECHE DE CABRA	3,92
JUREL	3,85
LECHE DE VACA ENTERA	3,80
SALMONETE	3,80
PAN DE MOLDE	3,80
POTITO DE PESCADO	3,80
RIÑON DE CERDO	3,77
CROQUETA DE MERLUZA CONGELADA	3,76
MUSLO DE PAVO	3,61
BATIDO DE CACAO	3,60
SOLOMILLO DE BUEY	3,50
TORTITA DE ARROZ HACENDADO	3,50
PASTA RELLENA DE CARNE HERVIDA	3,40
YOGUR ENTERO DE SABORES	3,40
RAVIOLIS CON SALSA DE TOMATE CONGELADOS	3,40
HIGADO DE VACA	3,38
LECHE FERMENTADA CON LACTOBACILLUS CASEI	3,30
LECHE FERMENTADA CON LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS	3,30
PIMIENTA NEGRA	3,30
CROQUETA DE QUESO CONGELADA	3,30
TORTITA DE ARROZ INTEGRAL	3,20
CANELA	3,19
CEREALES DE DESAYUNO VARIADOS INTEGRALES CON MIEL	3,07
LIEBRE	3,01
PAN DE MOLDE INTEGRAL	3,00
PESCADITOS	3,00
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE MAIZ, AVENA Y TRIGO, DORADOS CON MIEL	2,96
SOLOMILLO DE AVESTRUZ	2,95
PAN INTEGRAL TOSTADO	2,90
PAN INTEGRAL	2,90
GARBANZO EN CONSERVA	2,90
NATILLAS	2,90
MEJILLON EN CONSERVA AL NATURAL	2,90
HARINA DE MAIZ	2,82
GAZPACHO EN CONSERVA	2,80
RIÑON DE CORDERO	2,70
HORCHATA	2,70
CHULETA DE TERNERA	2,62
YOGUR NATURAL ENTERO	2,60
POTITO DE TERNERA	2,60
SOLOMILLO DE TERNERA	2,50
MEJILLON EN ESCABECHE	2,50
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE ARROZ Y CHOCOLATE	2,50
BACALAO SALADO	2,42
SALSA AGRIDULCE	2,38
CODORNIZ	2,32
LUBINA	2,30
YOGUR ENTERO CON FRUTA	2,30
HARINA INTEGRAL DE TRIGO	2,20
ARROZ INTEGRAL	2,20
CASTAÑA	2,20
HABA SECA	2,10
PIMIENTA BLANCA	2,10
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE TRIGO Y FRUTAS	2,04
MERLUZA CONGELADA	2,00
CEREALES DE DESAYUNO DE TRIGO INTEGRAL RELLENO DE PASAS	2,00
MEJILLON	1,96
PLATIJA	1,90
BOGAVANTE	1,90
GALLO	1,90
YOGUR ENTERO NATURAL AZUCARADO	1,90
REGALIZ	1,90
LECHE DE SOJA	1,84
HUEVAS FRESCAS	1,80
MERLUZA	1,80
GAMBA ROJA	1,80
BESUGO	1,80
SALSA BARBACOA	1,80
RODABALLO	1,73
LENTEJA	1,70
CABRACHO	1,70
LECHE FERMENTADA TIPO BIO CON FRUTAS	1,70
JUDIA BLANCA	1,60
PAN BLANCO	1,60
FLAN DE VAINILLA	1,60
LECHE SEMIDESNATADA CON CALCIO	1,60
LECHE DE VACA SEMIDESNATADA	1,60
BACALADILLA	1,60
PASTA	1,58
ARROZ TRES DELICIAS CONGELADO	1,55
MAIZ EN MAZORCA HERVIDO	1,50
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE ARROZ	1,50
YOGUR LIQUIDO CON PULPA DE FRUTA	1,50
GUISANTE SECO	1,44
CIGALA	1,40
PULPO	1,40
CALAMAR	1,40
CARACOL	1,40
YOGUR LIQUIDO DE SABORES	1,40
LENGUADO	1,30
ARROZ CON LECHE	1,30
HIGO SECO	1,30
MAIZ EN GRANO HERVIDO EN LATA	1,28
RAYA	1,26
OSTRA	1,20
HARINA DE TRIGO	1,20
CHAMPIÑON	1,20
YOGUR LIQUIDO NATURAL AZUCARADO	1,20
LANGOSTA	1,10
PAN BLANCO TIPO BAGUETTE	1,10
PAN BLANCO SIN SAL	1,10
GUINDILLA PICANTE	1,10
SEMOLA DE TRIGO	1,05
PASTA DE COLORES	1,04
BROTE DE SOJA	1,03
BACALAO FRESCO	1,01
ALMEJA	1,00
PAN DE CENTENO	1,00
ESPINACA CONGELADA	1,00
BATIDO DE VAINILLA	1,00
MORA	1,00
BERBERECHO	1,00
BRECA	1,00
NAVAJA EN CONSERVA	1,00
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE ARROZ, TRIGO INTEGRAL, FRUTAS ROJAS	1,00
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE ARROZ Y TRIGO INTEGRAL	1,00
BATIDO DE FRESA	1,00
PECHUGA DE PAVO	0,99
MENTA FRESCA	0,94
YOGUR DESNATADO DE SABORES	0,90
SEPIA	0,90
VIEIRA	0,90
PALITO DE CANGREJO	0,90
GUISANTE VERDE	0,90
ARROZ	0,90
GUISANTE EN CONSERVA	0,90
COL RIZADA	0,90
JUDIA VERDE CONGELADA	0,90
PIMIENTO ROJO	0,90
CAZON	0,90
ALCAPARRA	0,86
JUDIA PINTA	0,83
PESCADILLA CONGELADA	0,82
ABADEJO	0,80
PURE DE PATATAS PARA RECONSTITUIR	0,80
CEREALES DE DESAYUNO CON BASE DE MAIZ	0,80
PIMIENTO VERDE	0,80
KIWI	0,80
LANGOSTINO	0,80
NISCALO	0,80
PESCADILLA	0,80
MELOCOTON SECO (OREJONES)	0,76
MERO	0,70
LENTEJA EN CONSERVA	0,70
PUERRO EN CONSERVA	0,70
CHIRIMOYA	0,70
BORRAJA	0,70
RAPE	0,67
PECHUGA DE PAVO EMBUTIDO	0,65
LECHE EN POLVO DESNATADA	0,64
ALGA WAKAME CRUDA	0,64
MERMELADA DE CIRUELA	0,63
PAELLA DE MARISCO CONGELADA	0,62
ATUN AL NATURAL	0,60
BONIATO	0,60
LECHUGA	0,60
ACHICORIA	0,60
GRANADA	0,60
QUISQUILLA	0,60
ARANDANO	0,60
ATUN EN ESCABECHE	0,60
JUDIA VERDE	0,58
ALGA KELP CRUDA	0,56
MENESTRA CONGELADA	0,52
CIRUELA SECA	0,52
ALBARICOQUE SECO (OREJONES)	0,51
CHAMPIÑON EN CONSERVA	0,50
CALABACIN	0,50
PASA	0,50
TOMATE TRITURADO	0,50
HIGO	0,50
GUAYABA	0,50
MEMBRILLO	0,50
ROSADA	0,50
DATIL	0,45
MANGO	0,45
REPOLLO	0,45
ALCACHOFA CONGELADA	0,43
GUISANTE CONGELADO	0,40
ESPINACA EN CONSERVA	0,40
PIMIENTO MORRON EN CONSERVA	0,40
PIMIENTO ROJO ASADO EN CONSERVA	0,40
PIMIENTO DEL PIQUILLO EN CONSERVA	0,40
KETCHUP	0,40
FRESA Y FRESON	0,40
PIÑA	0,40
MARACUYA	0,40
PERCEBE	0,40
ALMEJA EN CONSERVA	0,40
BERBERECHO EN CONSERVA	0,40
ALGA SPIRULINA CRUDA	0,39
PEREJIL	0,36
MANZANA	0,36
COL DE BRUSELAS	0,34
YOGUR DESNATADO NATURAL	0,32
MENESTRA EN CONSERVA	0,32
ESPARRAGO DE LATA	0,31
CEREZA	0,31
LECHE FERMENTADA TIPO BIO DESNATADO NATURAL	0,30
JUDIA BLANCA EN CONSERVA	0,30
ESPINACA	0,30
BERRO	0,30
CAQUI	0,30
FRAMBUESA	0,30
LIMON	0,30
APIO EN CONSERVA	0,30
SANDIA	0,30
MERMELADA DE FRAMBUESA	0,30
LITCHI	0,30
ANCA DE RANA	0,30
YOGUR DESNATADO NATURAL AZUCAR	0,30
ALGA AGAR DESECADA	0,30
PUERRO	0,29
COLIFLOR	0,28
PLATANO	0,27
CEBOLLA	0,25
ENDIVIA	0,24
AJO	0,23
ZUMO UVA Y MELOCOTON	0,23
NABO	0,22
GROSELLA NEGRA	0,22
ZUMO DE MELOCOTON	0,22
TOMATE	0,21
PATATA VIEJA	0,21
LECHE CONDENSADA DESNATADA CON AZUCAR	0,20
YOGUR DESNATADO CON FRUTA	0,20
CLARA DE HUEVO	0,20
JUDIA PINTA EN CONSERVA	0,20
LECHE DE VACA DESNATADA	0,20
BRECOL	0,20
APIO	0,20
ACELGA	0,20
MELOCOTON	0,20
ZANAHORIA	0,20
COL	0,20
ZANAHORIA EN CONSERVA	0,20
NARANJA	0,20
NISPERO	0,20
MANDARINA	0,20
PEPINO	0,20
TAPIOCA	0,20
ZUMO DE NARANJA	0,20
MERMELADA DE ALBARICOQUE Y MELOCOTON	0,20
ZUMO COMERCIAL DE NARANJA	0,20
MERMELADA DE FRESA	0,20
LIMA	0,20
ESCAROLA	0,20
GROSELLA ROJA	0,20
HABA FRESCA	0,20
GRELO	0,20
TOMATE PELADO ENLATADO	0,19
BERENJENA	0,18
LOMBARDA	0,18
CIRUELA	0,17
ESPARRAGO VERDE	0,16
UVA BLANCA	0,16
UVA NEGRA	0,16
ALGA MUSGO DE IRLANDA CRUDA	0,16
ALCACHOFA EN CONSERVA	0,16
PISTO DE VERDURAS CONGELADO	0,15
POMELO	0,15
ZUMO DE ZANAHORIA NATURAL	0,15
RABANO	0,14
CALABAZA	0,13
ALCACHOFA	0,12
PATATA NUEVA	0,11
PIÑA EN ALMIBAR	0,11
ZUMO DE MANZANA	0,11
CARDO EN CONSERVA	0,11
SALSA DE SOJA	0,10
REMOLACHA EN CONSERVA	0,10
JUDIA VERDE EN CONSERVA	0,10
REMOLACHA	0,10
PEPINILLOS EN VINAGRE EN CONSERVA	0,10
ALBARICOQUE	0,10
PERA	0,10
PERA EN ALMIBAR	0,10
ZUMO DE UVA	0,10
MELON	0,10
CARDO	0,10
NECTARINA	0,10
ZUMO DE POMELO	0,10
MACEDONIA DE FRUTAS EN ALMIBAR	0,10
ZUMO DE ZANAHORIA	0,10
POTITO DE FRUTA VARIADA	0,10
PIÑA EN SU JUGO	0,10
PAPAYA	0,09
FECULA DE MAIZ	0,08
ACELGA EN CONSERVA	0,08
ZUMO DE PIÑA	0,08
ZUMO DE TOMATE COMERCIAL	0,06
VAINILLA	0,06
ZUMO DE TOMATE NATURAL	0,05
MELOCOTON EN ALMIBAR	0,03
MACEDONIA DE FRUTAS EN SU JUGO	0,03
ALGA AGAR CRUDA	0,03
LECHE FERMENTADA TIPO BIO DESNATADO CON FRUTAS	0,02
CARAMELO	0,00
MIEL	0,00
TEQUILA	0,00
VODKA	0,00
AZUCAR BLANCO	0,00
AZUCAR MORENO	0,00
AGUA CON GAS, EMBOTELLADA	0,00
AGUA SIN GAS, EMBOTELLADA	0,00
AGUA CORRIENTE	0,00
AGUA DE MINERALIZACION DEBIL	0,00
GELATINA	0,00
PALMITO EN CONSERVA	0,00
CERVEZA BAJA EN ALCOHOL	0,00
MERMELADA DE NARANJA	0,00
CERVEZA	0,00
ANIS	0,00
WHISKY	0,00
RON	0,00
COÑAC	0,00
GINEBRA	0,00
BITTER CON ALCOHOL	0,00
REFRESCO AROMA LIMA- LIMON	0,00
REFRESCO SABOR COLA	0,00
REFRESCO SABOR COLA SIN CAFEINA	0,00
REFRESCO SABOR NARANJA	0,00
TONICA	0,00
SODA SIFON	0,00
BEBIDA ISOTONICA	0,00
GASEOSA	0,00
VINAGRE	0,00
REFRESCO SABOR COLA BAJO EN CALORIAS	0,00
SAL COMUN	0,00
CERVEZA SIN ALCOHOL	0,00
AGUARDIENTE	0,00
VINO DULCE (MALAGA, OPORTO)	0,00
VERMUT	0,00
VINO FINO (JEREZ, MANZANILLA)	0,00
LICOR DULCE	0,00
VINO TINTO	0,00
CAVA	0,00
CHAMPAGNE	0,00
VINO ROSADO	0,00
VINO BLANCO	0,00
SIDRA	0,00
REFRESCO SABOR LIMON	0,00
REFRESCO SABOR COLA SIN CAFEINA BAJO EN CALORIAS	0,00
DULCE DE MEMBRILLO Y PASTAS DE FRUTAS	0,00
MERMELADA DE ALBARICOQUE Y MELOCOTON BAJA EN CALORIAS	0,00
MERMELADA DE FRESA BAJA EN CALORIAS	0,00
LEVADURA	0,00

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